牛皮肤癣怎么得的？牛皮癣的发生与免疫力低下、微循环障碍、内分泌失调有关系，有些人认为本病是由于环境因素和精神创伤等原因引起的自体免疫功能降低或代谢紊乱，从而导致牛皮癣的易感基因的表达。

1.皮肤刺激性强的食物。牛皮癣患者饮食要尽量避免饮酒及其他刺激性饮食，可以多进食新鲜水果和蔬菜，以帮助皮损患者补充维生素。

2.过敏因素。是牛皮癣的发病因素之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现牛皮癣皮疹，那么这种物质今后应尽量避免接触。

3.精神因素。精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首。

4.过敏因素。是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现牛皮癣皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

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